Ráno jsem vstávala asi před půl pátou, vzbudil mě počínající účinek fenolaxu. Ale vůbec mi to nevadí, lepší kadit, než zvracet. Přidávám tedy co jsem dosud měla, ostatní asi doplním večer.
Snídaně:
-půlka porce ovesné kaše EMCO natural (měla jsem jí ani ne půl misky)
-Káva s mlékem bez cukru
-sklenice vody na zapití léků
-0,5 l čaje citron a zázvor
Svačina:
-sklenice vody se lžící jablečného octa
- 0,5l čaje zelený se zázvorem
Oběd:
-půlka porce ovesné kaše EMCO natural (měla jsem jí ani ne půl misky)
-Káva s mlékem bez cukru
-sklenice vody na zapití léků
-0,5 l čaje citron a zázvor
Svačina:
-sklenice vody se lžící jablečného octa
- 0,5l čaje zelený se zázvorem
Oběd:
-nastrouhaná salátová okurka s jablečným octem a bílým pepřem


